くびれを作る話題のダンスエクササイズは、産後ダイエットにも効果あり。
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いつもお世話になっています。
コアリズムというダンスエクササイズならノリノリでダンスしながらウェストのお肉を解消することができるようです。
時間ゲージ、これがあると「あと３分、がんばろー」ってがんばれます。
くわばたりえさんはコアリズムというダンスエクササイズで、ウェストのお肉を約20センチも細くしたのだとか。
私も色々ありますが、ちゃんとここで生きてます。
