くびれを作る話題のダンスエクササイズは、産後ダイエットにも効果あり。
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どもどもです。
腰を振ればお腹も自然と揺れますから、お腹のお肉も解消することが可能だとおもいます。
昨日早く寝ちゃったから。今日は朝からベリーダンス２０分しちゃった。
もっと詳しく知りたい！
ということでねるわ。
