くびれを作る話題のダンスエクササイズは、産後ダイエットにも効果あり。
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
お疲れ様です。
４ジャンルで人気の親しみやすいダンスバージョンのヤーナリズム。
どんなに楽しく踊っても、正しい動きでなければ高い効果は得られません。アングル切り替え機能がついてます。
今日はディスコとベリーダンスして気持ちいい汗。
こんな感じですですが、いかがでしょう。
