くびれを作る話題のダンスエクササイズは、産後ダイエットにも効果あり。
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スタジオからこんにちは。
知りたがりみました。同じ10分だらだらやっちゃダメだー。
一生懸命やらないと。私も毎日その意気込みでやってましたー。間違ってなかった。とりもどせ！くびれ！
くわばたりえさんもヤーナリズムを始めて最初の３週間はたったの1kgしか減っていなく泣きそうだったそうです。
ヤーナリズムは４種別×３セットと内容が充実していて、１万円を切る価格はずいぶんオトク。
記憶があいまいということにします？？？
